تجربتي مع ملح الهملايا - طموحاتي
منوعات

تجربتي مع ملح الهملايا

تجربتي مع ملح الهملايا، كما نعلم جميعا أن ملح الهملايا الوردي يحتوي على حوالي خمسة وثمانون معدنًا أساسيًا وهو نوع من الملح يتميز باحتوائه على مجموعة متنوعة من المعادن الضرورية للجسم والصحة نظرًا لارتفاع نسبة المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم على أكثر من أي أملاح أخرى، هو أحد الأملاح غير المصنعة وهذا ما يميزه عن ملح الطعام العادي، وذلك لاحتوائه على العديد من المركبات والمواد الحافظة، وأثبتت العديد من الدراسات خصائص ملح الهملايا الصحية والعلاجية، وفي المقال التالي عبر موقع طموحاتي يمكننا أن نتعرف على المزيد عن ملح الهملايا الوردي.

تجربتي مع ملح الهملايا

يساعد ملح الهملايا على التحكم في مستويات القلوية في جسم الإنسان والحفاظ على الحموضة في الجسم عن طريق إنشاء معادلة بين نسبة القلوية والحمضيات، من هنا تحدث عملية التوازن مع وجود أيونات الهيدروجين في سوائل الجسم مما يساعد الجسم على أداء وظائفه بشكل صحيح، كما أنه يقضي على الفيروسات والطفيليات المختلفة، ويقضي على نموها، ويساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية، كما أن لها القدرة على الحفاظ على عملية امتصاص السوائل داخل وحول خلايا الجسم، ومن خلال مزجها لها قدرة ممتازة على تخليص الجسم من المعادن الثقيلة السامة مثلا لرصاص والزرنيخ والزئبق، أضف ملعقة من الملح إلى كوب من الماء واشربه بانتظام في الصباح.

شاهد ايضا: طريقة سحب فودافون كاش من atm

تحذيرات استخدام ملح الهملايا

هناك بعض المحاذير عند استخدام ملح الهملايا الوردي، وهي كالتالي:

  • يحتوي ملح الهملايا على كمية قليلة من اليود على عكس الملح المعالج باليود، لذلك ينصح الأشخاص الذين يحتاجون إلى مستويات أعلى من اليود بالبحث عن مصدر آخر غير ملح الهملايا، ولكن الكميات الكبيرة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة الجسدية، وخاصةً الكلى والكبد والقلب يجب الحد من تناول الملح بكافة أنواعه بشكل عام وملح الهملايا بشكل خاص.

استخدامات ملح الهملايا

  • يمكن استخدامه في الطبخ العادي أو كملح نهائي.
  • ملح الهملايا مفيد لتمليح اللحوم لأنه يلتصق بالسطح وينتشر بالتساوي.
  • يمكن أيضًا تسخينها أو تبريده بأمان شديد، هذا يجعلها متعددة الاستخدامات للغاية.
  • يمكن استخدامه للشواء أو التبريد أو المعالجة أو الخبز أو حتى كطبق تقديم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!