من نتائج التخطيط التوتر والقلق ، حيث أنه يعتبر التخطيط مهم جدا في حياتنا اليومية ، وعندما يسعى الانسان لانجاز مهام معينة وتحقيق نجاح فيها يتوجب عليه القيام بالتخطيط المسبق ووضع الأفكار الجيدة ومن هنا يبدأ ظهور القلق والتوتر عند الشخص ولنعلم جيدا بأن التوتر والقلق ردود أفعال طبيعية تجاه أي موقف ولا تعد مشكلة في الانسان ، أي أنهم لهم دور ايجابي ولكن اذا زاد القلق والتوتر عن الحد الطبيعي تعتبر مشكلة ويبدأ هنا دورهم السلبي .
من نتائج التخطيط التوتر والقلق ؟
وهناك كثير من العلماء عرفوا التخطيط على أنه التنبؤ بالمستقبل والاستعداد له ومنهم من قال ايضا أنه فن التعامل مع المستقبل ومنهم قال انه اختيار مرتبط بالحقيقة ووضع فروض متعلقة بالمستقبل واقتراح أنشطة ضرورية للوصول لنتائج جيدة .
من نـتائج التخـطيط التوتر والقلق ؟
الاجابة هي :أن القلق يحدث بسبب حالة الشخص النفسية ولا التخطيط في دماغه ومن الممكن أن يكون هناك تأثير لحركة جسمه .
